Mindful in de Maashorst

Uden- Tijdens Oerfestival De Maashorst kun jij kennismaken met Mindful Walk, Mindful Run en wandelcoaching. Leer luisteren naar je lichaam door de verschillende activiteiten. Van yoga tot wandeling, ben jij erbij op donderdag 17 of vrijdag 18 oktober? Deelname is gratis.

Mindful Walk en Run staat voor bewegen, stoere yoga oefeningen, ademen, inspanning en ontspanning. Niet soft, maar stoer! Echt leren luisteren naar je lichaam middenin de natuur van De Maashorst. Tijdens dit evenement kun je ook ontdekken wat wandelcoaching voor jou kan betekenenen. In groepsverband trek je eropuit en kijk je naar wat de natuur allemaal te vertellen heeft. Ben jij klaar om de ervaring aan te gaan? Meld jezelf dan snel aan via onderstaande gegevens.

  • Mindful Run Clinic (Oerevent Hartje Groen) 
    -  do. 17 oktober 2019, 11:00 - 12:30 uur
  • Mindful Walk Clinic (Oerevent Hartje Groen) 
    - do. 17 oktober 2019, 13.30 tot 15.00 uur
  • Wandelcoaching (Natuurcentrum De Maashorst))
    - vr. 18 oktober 2019, 13:30 - 15:00 uur
  • Mindful Walk Clinic (Theater Naat Piek)
    - za. 19 oktober 2019, 9:00 tot 10:30 uur

Aanmelden
Aanmelden voor deze activiteiten is verplicht. Dit kun je doen door een mail te sturen naar info@hetbergpad.nl 

Deze workshops zijn onderdeel van Oerfestival De Maashorst. Het oerfestival vindt plaats van 13 t/m 20 oktober en staat garant voor dagelijkse oerevents en -activiteiten vol natuur, cultuurhistorie, archeologie en food. Haal jij deze herfstvakantie de oermens in je naar boven? 

Tags: